行程概览
推荐时长：5天4晚
主题组合：自然风光+人文历史+温泉休闲
适合人群：亲子游/摄影爱好者/文化探索者
交通指南
- 方案一：高铁优先
晋城东站→郑州东站（1.5小时）→转乘至九江站（4小时），抵达后打车至庐山索道下站（30分钟） - 方案二：飞机联运
从郑州新郑机场直飞南昌昌北机场（2小时），转乘机场大巴至九江汽车站（1.5小时） - 景区交通：购买庐山观光车票（7日有效），覆盖牯岭镇至各核心景点
行程规划
第一天：晋城→九江→庐山牯岭镇
- 上午：乘坐G314次高铁经郑州中转至九江
- 下午：乘索道上山，入住牯岭镇酒店，适应海拔
- 夜晚：漫步如琴湖，观赏庐山夜景
第二天：西线自然奇观
- 花径公园（白居易草堂）→锦绣谷（天桥、险峰）→仙人洞→大天池
- 下午：石门涧瀑布徒步，体验悬索桥惊险
- 特色体验：庐山云雾茶品鉴
第三天：东线人文之旅
- 美庐别墅→庐山会议旧址→抗战博物馆
- 下午：含鄱口观云海→五老峰徒步
- 傍晚：小天池观赏日落
第四天：瀑布温泉体验
- 三叠泉瀑布全程徒步（建议乘坐缆车节省体力）
- 下午：下山体验庐山温泉度假村
- 夜晚：品尝鄱阳湖全鱼宴
第五天：返程准备
- 上午：购买庐山特产（云雾茶、茶饼）
- 中午：乘索道下山至九江站
- 下午：G1298次高铁返回晋城
实用贴士
住宿推荐：
• 牯岭镇精品民宿：庐山嘉豪淮海国际大酒店
• 经济选择：庐山大酒店
• 特色体验：芦林饭店（近毛泽东旧居）
美食地图：
• 必尝菜品：石鸡炖石耳、庐山石鱼煎蛋、笋干烧肉
• 推荐餐厅：牯岭美食街、醉云庐餐厅
注意事项：
• 庐山昼夜温差大，需备防风外套
• 核心景区徒步需穿防滑登山鞋
• 提前关注庐山气象站发布的云海预报
预算参考（人均）
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 800元（高铁二等座） | 1500元（高铁+飞机） |
| 住宿 | 400元/晚 | 800元/晚 |
| 门票 | 160元（大门票）+80元（观光车） | 含索道套票300元 |
| 餐饮 | 150元/天 | 300元/天 |